Ejercicio para la mejora de la posesión, conservación y circulación de balón, pases interiores, búsqueda tercer hombre debido a la alta superioridad en número de jugadores. Defensivamente se incidirá en el balance defensivo de en forma de triángulo para evitar pases interiores entre líneas.
Se jugará en un espacio de 20x20m, 2 comodines en cada arista del cuadrado. Defenderán por dentro 3 jugadores que tratarán de robar el balón el máximo número de veces posibles. Se jugará 2 toques (TQ) series de 2’min. Se contará el número de robos. Se premiará la realización de pases interiores entre los defensores buscando 3er hombre y se penalizarán a los defensores, descontando número de robos.
(Tiempos, espacio, número de jugadores, etc… son orientativos. Se deberá amoldar a los recursos que tengamos en función de la disponibilidad)
| Duración total: | 15’min |
| Series: | 6 |
| Duración series: | 2’min |
| Repeticiones: | 1 |
| Pausas: | 5 |
| Duración de pausa: | 30″seg |
| Espacio: | 20x20m |
| Materiales: | Conos, Petos, Balones |
| Forma didáctica | Integral |
Variantes:
Limitación de toques. Incluir un comodín interno. No puedo devolver al que me la ha pasado. Dos toques obligan a 1. Lograr un pase interior entre los defensores es 1 punto.
Lateralidad:
Intrínseca en el ejercicio.
Objetivo principal:
Posesión del balón circulando con criterio, buscando espacios amplios donde no haya rivales. Búsqueda de 3er hombre.
Objetivos secundarios:
Balance defensivo en forma de triángulo para evitar pases interiores y crear una forma táctica y geométricamente estable.
Objetivos tácticos:
Línea de pase. Fijar para atraer y soltar. Juego en espacios cortos para posteriormente buscar un pase largo a zona alejada de presión rival. Defensa en triángulo. Viene el balón de un lado, lo hago circular al otro. Evitar pases interiores.
Objetivos técnicos:
Control pierna más alejada. Defendiendo oriento el cuerpo hacia zona externa (bandas).
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Es una página muy fundamental y linada para nosotros los entrenadores incitantes y gracias para todos los que hicieron que está sitió web escuela para mi
Éxitos para todos
Muchas gracias amigo por tus palabras.
Hola ! Profes buenas noches esos movimientos tacticos me han dado resultados en los partidos con mis chavos. Que bueno y me da gusto coincidir con gente de suma experiencia. Gracias!! Doy de Chiapas Mex.
Hola Ramón! ¡Que buenas noticias son esas! Nos agrada muchísimo que os sirva. Nos encantará seguir sabiendo de sus progresos, manténganos actualizados por favor. Pronto saldrán unos Cursos con muchos Video Ejercicios, con Conceptos importantes, para inspiraros y al final conseguir el objetivo común que tenemos todos, que los niños aprendan. También esté atento al Podcast porque se irán añadiendo más capítulos y en el que podéis participar todos. Un abrazo a Chiapas!
Hola soy entrenador de la escuela formativa comunitaria inicial estos trabajos también se pueden hacer con las edades de 12 años en adelante y también deben ilustrar estos movimientos con vídeo gracias.
Playita Sport es el nombre de mi escuelita
Muchas gracias por tu comentario Galo. Por curiosidad, ¿Dónde está ubicada su escuela formativa? me parece muy interesante. 🙂
Tiene razón en cuanto a las edades. Este ejercicio lo realizamos en un Campus Internacional del FC Barcelona con todas las edades desde 6 hasta 18, recogiendo grandes resultados en todas ellas.
En cuanto a videos ilustrativos, nos gustaría comenzar a crearlos para poder aportar más valor visual.
Buen ejercicio, sobre todo la manera de plantearlo. Y la pauta de defender en triángulo. Enhorabuena me sirve.
¡Fantástico! nos alegra que os haya servido. Pronto saldrán más videos con más ejercicios. Un saludo!