Ejercicio de Fútbol, en el que se trabaja de forma integral, la conservación de balón, y las transiciones ofensivas, en superioridad numérica. Espacio necesario, medio campo de fútbol 11. Número de jugadores 18, + 2 porteros. Haremos 3 grupos de 6 jugadores cada uno. Grupo 1 y 2 realizan el ejercicio. Y grupo 3 realiza trabajo propioceptivo en la banda. Se empieza el … [Leer más...] acerca de Transición ofensiva, ataques en superioridad, finalizaciones.
Defensa
Resistencia Anaeróbica Láctica, enfrentamientos directos, partidos reducidos.
Ejercicio de Fútbol, en el que se trabaja de forma integral, la resistencia anaeróbica láctica, y entre otras cosas, los partidos reducidos, y los enfrentamientos directos. ( 1vs1, 2vs2, 3vs3, 4vs4 ). En un espacio delimitado del doble del área, organizamos 4 equipos de 4 jugadores cada uno. Se enfrenta equipo 1, contra equipo 2. Cada equipo defiende su portería. El … [Leer más...] acerca de Resistencia Anaeróbica Láctica, enfrentamientos directos, partidos reducidos.
